ابرای يجاد تصوير مثبت از خود جملات زير را بخاطر بسپاريد

١- به خاطر داشته باشيد كه به دست آوردن اعتماد به نفس، بالا رفتن از اولين پله ي موفقيت است،

٢- بياموزيد كه خود را باور كنيد. همچون لومباردي فكر كنيد: در زندگي با خونسردي به پيش رويد و آنچه را كه داريد به خاطر پيروزي خرج كنيد و در اين صورت زندگي همه چيز به شما خواهد بخشيد.

٣- روش خلق اتفاقات آينده را تجربه كنيد خود را ببخشيد و ، ايمان داشته باشيد كه ميتوانيد به قدرت در انتظار بهترينها بودن » . به بهترين موقعيتها دست يابيد. «

٤ -تصوير خوبي از خود در ذهنتان بسازيد. زيرا همه ي ما تمايل داريم آن چيزي شويم كه از خود در ذهن داريم.

٥ -هيچگاه اجازه ندهيد اشتباهات موجب شود ايمانتان نسبت به خودتان سلب شود. از اشتباهات درس بگيريد و پيش رويد.

٦- اگر تا كنون خود را باور نكرده ايد، از همين لحظه شروع كنيد. در اين صورت به خود علاقه مند خواهيد شد و دليل خوبي نيز براي اين علاقه خواهيد داشت.

٧ -ميتوانيد، اگر باور كنيد ميتوانيد. اين پنج كلمه را در اعماق ذهنتان ثبت كنيد. زيرا آنها مملو از نيرو و حقيقتند.

٨ -افراد معتقد مشكلات را از برابر خود جارو ميكنند.